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안녕하세요. 오늘은 많은 분들이 관심 갖고 계신 백내장에 대해 자세히 알아보겠습니다. 주변에 백내장을 앓고 계신 어른을 어렵지 않게 찾으실 수 있으실 텐데요. 나이가 들면서 자연스럽게 찾아오는 백내장의 증상, 원인, 치료, 예방법까지. 백내장에 대해서 알아보겠습니다.
백내장이란?
백내장은 눈 속의 수정체가 혼탁해지면서 시력이 저하되는 질환입니다. 마치 안개가 낀 것처럼 뿌옇게 보이는 증상이 특징이죠. 우리 눈의 수정체는 카메라 렌즈와 같은 역할을 하는데, 이 부분이 투명성을 잃으면서 백내장이 발생합니다.
특히, 40대 이상에서는 40% 이상, 65세 이상에서는 90% 이상이 백내장을 가지고 있다고 합니다. 이렇게 백내장은 흔한 질환이니 지금 바로 관심을 가져볼까요?백내장의 증상
백내장의 초기증상은 서서히 나타나며, 많은 사람들이 단순한 노화나 노안으로 오해할 수 있습니다. 하지만 노안은 주로 가까운 물체를 보는데 어려움을 겪는다는 차이점이 있습니다. 백내장환자는 흐린 유리창으로 보는 것처럼 물체를 정확하게 볼 수 없다는 차이점이 있습니다. 주의 깊게 살펴보면 다음과 같은 신호들을 발견할 수 있습니다:
- 시야가 마치 안갯속을 걷는 것처럼 흐릿해집니다.
- 근거리 시력이 일시적으로 좋아질 수 있어요.
- 밤에 운전할 때 마주 오는 차의 헤드라이트가 눈부시게 빛나 불편함을 느낍니다.
- 색상이 실제보다 흐리게 보이거나, 세상이 노란 필터를 통해 보는 것처럼 느껴집니다.
- 한 물체가 두 개로 보이는 '복시' 현상이 나타날 수 있습니다.
백내장의 원인, 알면 예방할 수 있다!
백내장의 주요 원인은 노화지만, 다른 요인들도 있습니다:
- 외상
- 당뇨병과 같은 전신질환
- 포도막염 등의 안과질환
- 스테로이드 약물 사용
- 자외선에 지속적인 노출
- 흡연
- 과량의 음주습관
- 전자기기에서 발생한 블루라이트
따라서 이러한 위험 요인들을 피하면 백내장 발생 위험을 낮출 수 있답니다!
백내장의 치료
백내장 초기에는 안약을 통하여 백내장이 진행되는 속도를 늦출 수 있습니다. 하지만, 시력이 감소되어 일상생활에 불편감이 생기거나, 녹내장등의 합병증이 발생 가능성이 있다면 수술을 고려합니다. 백내장의 가장 효과적인 방법은 바로 수술입니다.
백내장 수술은 혼탁해진 수정체를 제거하고 인공수정체를 삽입하는 방식으로 이루어집니다. 백내장 수술에 사용되는 다양한 종류의 인공수정체가 있습니다. 비구면 인공수정체, 다초점 인공수정체, 난시교정 렌즈 등 당신의 눈 상태에 맞는 최적의 선택을 할 수 있습니다. 하지만 모든 수술에는 위험이 있듯이, 백내장 수술도 드물게 합병증이 발생할 수 있습니다. 각막부종, 전방출혈, 염증 등이 그 예입니다.
녹내장 초기증상, 치료, 예방 알아보기(feat. 녹내장 실명)
알아두세요! 백내장 수술 후에도 후발성 백내장(또는 후낭혼탁)이 발생할 수 있지만, 간단한 레이저 치료로 해결할 수 있습니다.
백내장 예방, 지금 시작하세요!
완벽한 백내장 예방법은 없지만, 다음과 같은 방법으로 백내장의 진행을 늦출 수 있습니다:
- 자외선 차단을 위해 선글라스와 모자를 착용하세요.
- 금연에 도전해 보세요. 당신의 눈 건강을 위한 첫걸음입니다.
- 비타민 C, E, 리보플빈, 카로틴 등 항산화물질이 풍부한 과일과 채소로 균형 잡힌 식단을 유지하세요.
잊지 마세요! 정기적인 안과 검진은 백내장 조기 발견의 열쇠입니다.
지금 행동하세요! 40세 이상이라면 연 1회 이상 정기적인 안과 검진을 통해 백내장을 조기에 발견하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 여러분의 밝고 선명한 시야를 위해, 오늘부터 눈 건강에 관심을 가져보는 건 어떨까요? 당신의 눈이 감사해할 거예요!
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